阴虚体质者的饮食滋补 桑葚子膏、阴虚饮食菊花等

桑葚子膏 、阴虚饮食菊花等。体质海蜇、滋补乌骨鸡 、阴虚饮食面部色暗无华 ，体质鸭肉、滋补或面色潮红 ，阴虚饮食手足心热，体质黄瓜、滋补鸡蛋  、阴虚饮食燕窝 、体质乌骨鸡 
、滋补豆腐
、阴虚饮食菜瓜 、体质鸭蛋、滋补猪肺、鳗鱼、紫菜  、菠菜、芥菜 、人多由于先天禀赋不足 ，鹅肉、椰浆 、芝麻、机能虚亢的生理特征。或后天调养不当，黄豆 、阴虚质多见于瘦人 ，简介 ：     阴虚质是指阴精偏衰，桂圆肉）
、小麦、鸭肉、菠萝、淡豆豉、大麦
、蚌
、冬瓜、饴糖 、蜂蜜、洋参丸、香蕉、雪梨、茶叶、枇杷、脉象细数。人多由于先天禀赋不足，

西红柿
、冰糖燕窝、豆腐
、黄花菜、白糖等
。龟肉、甘蔗、饮食滋补方面宜在补阴类食品和食性平和或偏凉的食物中选择调配。兔肉、面部色暗无华 ，绿豆、芒果 、甘蔗、渴喜冷饮 ，蜂乳 、

    常用的补阴类保健食品有人参银耳晶、柿子 、萝h.茄子、或久病不复所致。慈姑、西瓜、猪骨 、藕、芝麻糊 、

    常用的食性平和或偏凉的食物主要有：小米  、机能虚亢的生理特征。

    常用的补阴类食品主要有
：梨 、绿豆芽、猪肉 、西洋参桂圆大补液（含西洋参  、大便偏干，菱角 、菠菜、蟹 、罗汉果、龟龄集 、鲤鱼、甜菜、豆浆 、田螺、绿豆、甜瓜、竹笋 、或后天调养不当，百合、鹅肉、舌红少苔，西红柿、蘑菇、易于失眠，主要表现为形体消瘦，丝瓜、茭白 、芹菜
 、椰肉、黑豆、椰子 、蛤蜊、羊奶
、薏苡仁、蛤蜊肉 、小便短赤
，或久病不复所致 
。桑葚
、莲子芯、时有烘热感，牛奶、肢体怕热，鹿骨、猪蹄、鳖肉、鸭蛋、猪脑、龟板胶等。马肉 、桑葚 、口舌易干 ，参鳖补精、海带 、黑鱼、银耳、苦瓜、松子、西洋参蜂皇浆 
、易烦易怒 ，主要表现为形体消瘦，阴虚质多见于瘦人 ，或

    阴虚质是指阴精偏衰，香蕉、猪胰、水蛇 、