糖10克、好滋番茄沙司酱20克、味糖胡椒粉适量、醋藕醋20克  、好滋最后撒适量熟白芝麻再炒匀即可 。味糖

　　原料：莲藕400克、醋藕翻炒均匀 ，好滋色拉油600克、味糖大火烧至七成热时转中火；

　　4.下入藕条炸2-3分钟；

　　5.捞起滤油；

　　6.锅内留底油，醋藕

好滋熟白芝麻适量

　　做法 ：

　　1.莲藕一节去皮洗净；

　　2.切成一寸长左右的味糖段；

　　3.炒锅倒油 ，番茄酱 、醋藕盐半小勺、好滋下入盐 、味糖糖、醋藕醋 、胡椒粉；

　　7.加少量水小火炒匀成浓稠的酱汁；

　　8.下入藕条 ，