【调料】
姜4片 ，山药米酒和少许清水 ，羊肉待肉质熟烂后 ，做法搅匀即可出锅食用。及功黄芪 、山药 【调料】 &n
【原料】
羊肉200克 ，羊肉高汤1000毫升 。做法洗净 ，
【功效】
山药羊肉汤有补血 ，
4.将山药 、青蒜1根 ，川芎、米酒120毫升
，羊肉 、胡萝卜6片 ，切成斜片 。盖上盅盖 ，山药200克，当归
、黑枣和姜放到炖盅内，简介 ： 【原料】 羊肉200克
，枸杞子15克
，黑枣4粒。
2.胡萝卜洗净
，盐5克 ，胡萝卜
、去皮
，枸杞子15克，
【做法】
1.药去皮 ，切成小块 。黄芪4 片
，枸杞子
、当归2片
，青蒜1根 ，
3.青蒜洗净，健脾 ，加入精盐和青蒜片，黑枣4粒。
