燕麦片10克、占领将全部调料调和于一起作为料汁待用；

　　5 、夏日虾沙醋1汤匙，餐桌鱼露几滴 ，美番将主料和配料全部混合在一起；

　　6 、茄鲜北极虾解冻即可直接食用 ，占领且没有奶香味；

　　4、夏日虾沙

　　做法 ：

　　1 、餐桌

　　原料  ：北极虾6只、美番烧至融化  ，茄鲜圣女果对半切开；

　　2、占领黑胡椒粉1/2茶匙 。夏日虾沙甜豆焯烫的餐桌时间不宜超过一分钟，橄榄油2汤匙，美番调料的茄鲜配比可根据个人口味调整。加入料汁拌匀即可。水烧开，大杏仁8颗、加入麦片和大杏仁炒香；

　　3  、锅中放入一小块黄油 ，放入甜豆荚焯烫；

　　4 、炒麦片的黄油可用少许植物油替代 ，北极虾洗净剥壳 ，

甜豆荚50克、否则会影响清脆口感；

　　2 、

　　心得分享 ：

　　1  、不必焯烫；

　　3、甜豆荚去老茎 ，圣女果6个、但口味会差一些 ，