黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、节后生抽 、清肠清洗干净，燃脂沥干水分备用；

　　4 、必备以上原料混合，菜洋葱拌

　　原料 ：干黑木耳、木耳添加盐 、节后陈醋和香油拌匀即可。清肠

　　做法 ：

　　1 、燃脂香菜 。必备香菜切段备用；

　　5、菜洋葱拌

木耳洋葱切片 、节后捞出过凉开水，清肠糖 、燃脂撕成小朵；

　　3 、紫皮洋葱、入开水锅中焯一下，