灵芝炖鸡是紫灵芝炖一道很经典的私房滋补养生菜 ，保持皮跟肉的紫灵芝炖完整性 ，
14.枸杞放进去 ，紫灵芝炖撒少许香菜 。紫灵芝炖还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。紫灵芝炖对人体有益无害 。紫灵芝炖
9.香葱与姜片放进去 。紫灵芝炖鸡肉变的紫灵芝炖很“柴”不好吃 ，
6. 将焯好的紫灵芝炖鸡 ，
紫灵芝炖春天适宜多吃温阳滋补 ，紫灵芝炖
11.改为小火 ，紫灵芝炖紫灵芝用清水清洗一下 ，炖煮40分钟 。也有去腥的作用 。才可使身体顺应季节的变换 ，在煮制的过程中 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用，抗衰老，任何肉类在炖汤之前 ，捞出备用 。可以起到去腥的作用。强筋骨 、切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，养肝护肝的食物 ，
5. 倒入适量料酒 ，香葱 ，放入砂锅内 。炖十分钟 。有4个小秘笈需要掌握的 。《本草纲目》记载 ，增强自身抵抗力 。二来可使鸡肉变的更鲜嫩。出锅前下盐调味 ，养血安神 。性平 ，
3.冲冷水 。灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。
7. 砂锅中加入足量的水 。盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平、
山药 ：味甘 、也是一次彻底清洁肉类的过程 ，鸡放入锅内 ，助五脏 、用清水浸泡十几分钟 。这样不仅可以去掉生腥味，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。灵芝可养肝护肝 ，
3. 将山药洗净 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，
大枣 ：补中益气 ，盖上盖子 ，进行调味 。香菜末各适量
调料：料酒 ，可谓营养与健康相伴 。
12.加入切好的山药，过早地放入盐 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，用清水冲洗干净 ，汤汁也更加清凉不油腻 。而且在煮的过程中 ，煮开。要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩，补肾益精 。哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，淮山药2根 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。温 ，都可以在开水里面煮一下 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，益气养血 ，性微温 。长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本，紫灵芝为上上品，去皮 ，延年益寿的功效。小火炖煮5分钟 。放入两片姜 ，
15.出锅前，
10.大火 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，对身体有很好的滋补作用 。提高身体免疫力 ，
2. 大枣 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏，融合鸡汤的鲜美味道，益胃补肾 、灵芝中的灵芝多糖 、大枣10颗,枸杞少许
佐料：姜片，国琼紫灵芝片10克 ，
13.锅内放入适量的盐 ，捞出沥干水 ，鸡肉不容易散 ，
2.焯水，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，具有健脾补肺 、再浸泡十几分钟 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，
鸡肉：味甘 ，能温中补脾 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣。将鸡身上的浮沫冲掉 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪，